Kurssivalikoima

Rento Synnytys – verkkovalmennus

6-moduulinen laaja verkkokurssi (sis. harjoitusäänitteet & videot) 9 kuukauden pääsy materiaaleihin

Tämä on alkuperäinen, mutta jatkuvasti kehittyvä, tunnettu Rento synnytys-valmennus

_____

Hinta: 99€

Rento Synnytys on sinulle, joka haluat valmistautua itsenäisesti omaan tahtiisi. Haluat laadukkaan synnytysvalmennuksen, mutta et kaipaa livetapaamisten tuomaa säännöllistä tukea. Kurssi koostuu kuudesta huolellisesti rakennetusta osasta, jotka ohjaavat sinua kehon ja mielen yhteistyöhön synnytyksessä.  Saat:

• Selkeän johdatuksen kehon ja mielen yhteispeliin synnytyksessä. 

• Kehoa ja mieltä tukevat äänitteet ja harjoitteet.

• Tuen pelkojen ja huolen työstämiseen.

• Myös tähän konkreettisia työkaluja.

• Selkeyden, miten viedä opittu myös sairaalaan.

• Johdatuksen myös kumppanille, jotta synnytys on teille yhteinen kokemus.

• Oman osion kumppanille tekniikoineen.

• Kaikki harjoiteet ladattavaksi myös mukaan synnytykseen.

Saat kurssin käyttöösi yhdeksäksi kuukaudeksi, mutta voit käydä sisällöt läpi myös huomattavasti lyhyemmässä ajassa. Voit siis lähteä kurssille mukaan myös myöhemmin raskauden aikana tai kun synnytys lähenee.

Sopii sinulle, jos:

• Haluat valmistautua omassa tahdissa

• Haluat oppia hyödyntämään omaa kehoasi synnytyksessä

• Kaipaat rauhaa ja varmuutta odotukseesi

• Haluat mahdollisuuden käydä koko valmennuksen läpi ripeässä tahdissa

Matka Rentoon Synnytykseen - valmennus ja tuki / Kuukausijäsenyys

Sisältää:

• Koko Rento Synnytys-valmennus, Syventävä matkaa johdatteleva videovalmennus ja Rento Sektio-valmennus käyttöösi jäsenyyden ajaksi

• Kaikki valmennuksen harjoitusäänitteet ladattavissa omalle koneellesi

• Viikottainen yhteinen tapaaminen Zoomissa

Lisäksi saat

• Ohjaavan, syventävän videovalmennuksen (lue hiukan alempaa lisää)

• Viikottaisen ryhmätapaamisen Jennan kanssa, jossa saat vastauksen kaikkiin kysymyksiisi ja jonka avulla viet valmennnuksen opit juuri sinulle sopivasti käytäntöön

• Rento sektio -valmennuksen

• Päättää itse jäsenyyden keston - irtisano milloin vain

Saat myös kattavat PDF-oppaat täsmäkysymyksiin

• Miten houkutella synnytystä käynnistymään

• Mitä jos synnytys pitkittyy?

• Kumppanin muistilista

• Miten työstää synnytyspelkoa

• Mitä tehdä käynnistyksestä hyvä kokemus

______

Tarjoushinta Matkalle Rentoon synnytykseen : 79€/kk 59€/kk

Tässä valmennuksessa et jää yksin missään kohtaa raskauttasi. Saat käyttöösi koko verkkokurssin sisällön lisäksi ohjaavan ja syventävän valmennuksen, joka kuljettaa sinut askel askeleelta kohti hyvää synnytystä.

Täydentävä valmennus on korvaamaton tietolähteesi, kun haluat syventyä paremmin mm:

• Mitä siis käytännössä teen synnytyksen aikana? Miten synnytys käytännössä menee?

• Entä jos tulee huolia tai mutkia matkaan? Miten olla niiden kanssa

• Miten välttyä siltä, että rentoutumisestakin tulee yksi "suorite" lisää?

• Raskausergonomian ja synnytysasentojen merkitys vauvalle ja synnytykseen. 

• Miten hioudutte yhdessä kumppanin kanssa tiimiksi, jonka avulla sinun on helpompi antaa synnytyksen vain tapahtua?

• Syväsukellus hengityksen merkitykseen.

• Mitä tarkoittaa itsehypnoosi ja miten otat sen käyttöösi synnytyksessä?

• Tärpit vauvan ensipäiviin ja imetyksen alkuun.

 Lisäksi pääset viikoittaisiin Q&A-liveihin, jotka antavat sinulle mahdollisuuden kysyä ja jakaa matalalla kynnyksellä. Tapaamiset ovat lämminhenkisiä, turvallisia kohtaamisia etäyhteydellä, joissa kysymykset, pohdinnat ja tuki kulkevat käsikkäin.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan, sinua on odotettu ❤️